[ Pobierz całość w formacie PDF ]
//-->===LU IgTCVLIA5tAm9Pfk x0RXZ CYgtxEHIXexo0Xz5HNFEjYwtk EH0cdRk 3VDtWPlik jest zabezpieczony znakiem wodnymO książcePROSTA DIETA, KTÓRA RADYKALNIE ODMIENI TWOJE ŻYCIE I SPOSÓB MYŚLENIAPonad 1 min sprzedanych egzemplarzyMireille Guiliano jest w absolutnej czołówce autorek lifestyle’owych. W swojej książce przeplatarozsądne porady żywieniowe i cenne wskazówki, jak czerpać radość z życia. Wszystko toutrzymane jest w eleganckim i przyjaznym tonie, który sprawia, że książka jest ponadczasowa.NEW YORK TIMESWśród wyjątkowych osiągnięć francuskiej cywilizacji jeden wspaniały triumf pozostajezupełnie niewyjaśniony – fakt, że Francuzki nie tyją. Mimo że jedzą do woli, uchodzą imna sucho nawet najgorsze zbrodnie gastronomiczne.Aby być szczupłą, nie potrzeba żadnych systematycznych planów ani list produktów,które wolno lub których nie wolno jeść. Guiliano zamiast serii wyrzeczeń oferuje prostei sprawdzone recepty na sukces, wykorzystujące rozmaite świeże produkty sezonowe,promujące aktywność fizyczną i odrzucenie myślenia, że konsumpcja potraw dlaprzyjemności musi wiązać się z poczuciem winy.===LUIgTCVLIA5tAm9Pfkx0RXZCYgtxEHIXexo0Xz5HNFEjYwtkEH0cdRk3VDtW [ Pobierz całość w formacie PDF ]